om studio cours groupe yoga restaurateur
Équipe Om studio

AMÉLIE (Atma Jyoti), 


Amelie Turcotte Om studio

Amélie a créé Om studio avec l’intention d’offrir un lieu invitant et chaleureux pour l’épanouissement physique et mental. Guidée par l’enseignement d’Hervé Blondon et de François Raoult, elle offre un yoga qui fait l’union entre la pratique et la vie, le corps et l’esprit, l’activité physique et le bien-être.

Grâce à ses qualités de rassembleuse et son esprit de collaboration, elle est immensément fière de vous offrir une équipe de professeurs et de thérapeutes de grande qualité.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 300hrs
  • Hatha yoga, Relation d’aide et croissance personnelle, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 90 hrs
  • Formation continue en yoga, niveau 2, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 80 hrs
  • Yoga restaurateur avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 35hrs
  • Yoga pathologies ou dysfonctions posturales avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 70 hrs
  • Yoga prénatal avec Lidya , École de Hatha yoga Satyam
  • Yoga pour enfants avec Francine Cauchy, Institut Vidya de Montréal
  • Yoga pour les ainés avec Francine Cauchy, Institut Vidya de Montréal
  • Les Pranayamas avec François Raoult, Open sky, NY
  • En formations continues avec Hervé Blondon, François Raoult, Dr. Svoboda (Ayurvéda)

PIERRE LUC


Pierre-Luc Houde Om studio

Étant co-propriétaire d’Om studio, Pierre Luc est en mesure de voir combien le yoga apporte beaucoup à ses pratiquants. Le yoga a changé sa vie! Depuis son jeune âge, les maux de dos freinent son dynamisme et lui font payer pendant plusieurs jours ses activités sportives. Depuis qu’il a trouvé, dans la pratique du yoga, des postures qui le guérissent et lui donnent la force nécéssaire pour avoir une posture saine, il est plus libre et plus heureux.

Sachant que beaucoup de gens sont comme lui; il veut maintenant faire profiter du yoga, le plus grand nombre de personnes possible.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 200hrs
  • Yoga pathologies ou dysfonctions posturales avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 70 hrs

CHANTALE (Cinmayi),


om studio equipe chantal patenaude

Chantale est une passionnée du yoga et cherche continuellement des formations afin d’en apprendre davantage. Chaque jour est une occasion d’apprendre à se reconnaitre afin de se respecter et de cheminer. C’est un enseignante rigoureuse et connaissante.

Mère de quatre enfants, Chantale voit le yoga comme un outil complet et efficace pour un mode de vie sain et équilibré.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 300hrs
  • Hatha yoga, Relation d’aide et croissance personnelle, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 90 hrs
  • Formation continue en yoga, niveau 2, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 80 hrs
  • Yoga restaurateur avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 35hrs
  • Yoga pathologies ou dysfonctions posturales avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 70 hrs
  • Yoga pour les ainés avec Francine Cauchy, Institut Vidya de Montréal
  • Enseignement de la médiation, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam
  • Formation l'Art d'enseigne avec François Raoult, Open sky, 20 hrs
  • Formation en technique d'ajustement postural avec François Raoult, Open sky, 20hrs
  • Continuum Movement avec Linda Rabin, L'art d'être fluide, 7 hrs

ALEXANDRA


Equipe Om studio Alexandra

Nutritionniste et enseignante de yoga, Alexandra s’intéresse à la relation que les gens entretiennent avec la nourriture. Passionnée par la cuisine des aliments de saison et à l’écoute de vos besoins, elle vous accompagnera à vous reconnecter à votre corps pour retrouver le plaisir de manger de façon intuitive!

Outre ses nombreuses formations de yoga, elle suit des formations afin d'offrir un service d'accompagnement personnalisé sur l'alimentation intuitive, l'alimentation en pleine conscience et l'alimentation selon l’Ayurvéda. Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation privée.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 300hrs
  • Hatha yoga niveau 2, Relation d’aide et croissance personnelle, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 90 hrs
  • Yoga restaurateur avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 35hrs
  • Yoga pathologies ou dysfonctions posturales avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 70 hrs
  • Formation en technique d'ajustement postural avec François Raoult, 20hrs
  • SEVE (Savoir être et vivre ensemble) en animation d'ateliers de méditation et de philosophie pour les enfants, 50h 

ELISE (Bhārgavī), 


Equipe Om studio Elise

Élise est une passionnée du mouvement et de l’alignement physique. La Backmitra est un de ses accessoires de prédilection. Cet outil lui permet de guider ses élèves dans le relâchement des tensions du dos par une prise de conscience corporelle et posturale.

Être en conscience du moment présent et agir dans l'action plutôt que dans la réaction, c'est ce qu'elle retire du yoga et ce qu'elle tente d'appliquer dans son quotidien. C'est pour elle la plus belle porte d'entrée à la reconnaissance et à la non-résistance face aux changements continuels que nous apporte la Vie.

Ses formations
  • Yoga Alliance RYT-200 en Hatha Yoga et alignement restauratif, Izaskun Casanova, David McAmmond et Brigitte Longueville, école Solstice Yoga Center, 200 hrs
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 300hrs
  • Hatha yoga, Relation d’aide et croissance personnelle, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 90 hrs
  • Formation continue en yoga, niveau 2, avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 80 hrs
  • Yoga restaurateur avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 35hrs

NATHALIE, 


nathalie boudreault omstudio

Psychoéducatrice de formation, Nathalie Boudreault s’est toujours intéressé à ce qui permet d’améliorer la qualité de vie. Elle découvre le yoga après un grave accident de la route. Cette discipline lui permet de se reconstruire physiquement et de retrouver la vitalité qui la caractérise.

Désireuse de partager ce formidable art de vivre, elle mène à bien une première formation de professeur en 2008. Elle enseigne depuis et continue de se perfectionner auprès de différentes écoles. Elle croit résolument que chacun a le pouvoir d’influencer positivement sa vie et que le yoga est un outil extraordinaire. 

Sa rencontre avec la vision du yoga que prône Om studio fut un tournant dans sa pratique et suite à sa plus récente formation professorale, son désir de partager est décuplé!

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 300hrs
  • Professorat en Hatha yoga avec Danie Doyon (Swami Saravasti), École Yoga tous azimuts, 250 h
  • Raja yoga 1 et 2 avec Locana Sansregret et Patrick Vesin, École Padma Yoga, 100 h
  • Yoga pour les ainés avec Francine Cauchy, Institut Vidya de Montréal. 15h
  • Visualisation créative et gestion du stress avec Patrick Vesin (swami Akshara), École Padma Yoga, 8 h
  • Les mudras de guérison avec Locana Sansregret (swami Locananda), École Padma Yoga, 7 h

MÉLANIE, 


melanie roy

Dans le domaine des communications et de l'événementiel depuis plusieurs années, Mélanie était à la recherche d'un équilibre dans sa vie. C'est tout doucement que le yoga a fait son entrée. L'approche enseignée chez Om studio lui a apporté le désir d'aller plus loin. Elle s'offre donc pour son cheminement personnel la formation professorale auprès d'Hervé Blondon.  C'est durant ce parcours que le besoin de partager les bienfaits du yoga autour d'elle est arrivé.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 208 hrs
  • Yoga pathologies ou dysfonctions posturales avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 70 hrs
  • Yoga restaurateur avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 35hrs
  • Technique d'ajustement postural avec François Raoult, Open Sky Yoga Center, 20 hrs
  • Attestation en apprentissage de la technique Yoga Hormonal avec Lidija Segon,  École de Hatha yoga Satyam, 16 hrs

MARIE-JOSÉE, 


om studio equipe marie josee fouquette

Le bien-être et l’équilibre étant importants pour Marie-Josée, le yoga est entré tout naturellement dans sa vie. Après une période de vie où elle a senti le besoin de se retrouver, c’est avec le yoga que ce besoin fut comblé. Au fil des années, l’envie d’approfondir sa pratique personnelle la mène à s’inscrire à la formation professorale.

Le yoga est pour elle une discipline complète qui lui permet de se recentrer et apaiser les fluctuations de son mental, être en respect de ses rythmes et aller à la rencontre de soi. L’approche posturale privilégiée chez Om studio libère des tensions et des restrictions musculaires lui apportant ouverture, légèreté et force, tant dans son corps que dans son esprit.

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 200hrs
  • Yoga nidra avec Francine Cauchy, Institut Vidya 40 heures
  • Formation l'Art d'enseigne avec François Raoult, Open sky, 20 hrs
  • Yoga sur chaise, avec Nathalie Perret, 8 hrs 
  • Formation en accompagnement 1000 hres
  • Autres formations:  Kinésiologie Holistique, Hypnose de reconnexion, Cœur conscient, Maître Reiki

 

 

 

LINDA 


linda photo

Maman de quatre enfants et éducatrice de formation, Linda pratique le yoga depuis plusieurs années.  Pour elle, c’est le complément parfait pour retrouver l’équilibre et le bien-être physique et mental.  C’est ce qui la motive à parfaire ses connaissances et devenir enseignante de yoga.  Son enthousiasme et sa fascination envers le yoga sont contagieux

Ses formations
  • Hatha yoga niveau 1 avec Hervé Blondon (Swami Premananda), École de Hatha yoga Satyam, 200h
  • Yoga prénatal et postnatal avec bébé, chez Soham yoga, 35 h
  • Yoga sur chaise avec Nathalie Perret, 8h 

 

 

 


Les enseignants ouvrent la porte, mais vous devez entrer par vous-mêmes.

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