Ateliers Om studio
Ateliers Om studio
plein air

Séance de yoga en plein air 

Cet été, Om studio vous offre des séances de yoga en plein air. Les séances auront lieu au Parc Terre des jeunes (stationnement Hamel), près de l'étang. Le cours est annulé s'il pleut! Tarif: 15$ / séance. Les dates pour les séances en plein air sont:

  • le mardi 3 juillet de 18h30 à 19h45
  • le mardi 10 juillet de 18h30 à 19h45
  • le mercredi 19 juin de 18h30 à 19h45
  • le lundi 21 aout de 18h30 à 19h45

Inscription

Ateliers gestion du stress et des émotions par le yoga

semaine de cours d'essais gratuits

Venez expérimenter les cours offerts chez OM STUDIO !

Au 88, rue Saint-Jean-Baptiste à Victoriaville.

Du 4 au 10 septembre 2017
Réservez votre place: ou en ligne

Inscription

artdevivre

COMMENT FAIRE DU YOGA UN ART DE VIVRE avec l'équipe Om studio

Venez explorer des outils concrets provenant de la sagesse millénaire du yoga pour les appliquer dans la vie quotidienne, adapté à 2017. Il n'y aura pas ou très peu de postures.  Ce cours sera offert par tous les enseignants de Om. Six rencontres de 2 hrs, un thème par soir, un enseignant par soir. Les places sont limitées.

Les mardis du 19 septembre au 24 octobre, de 19h00 à 21h00, 225$ 

Inscription

Méditation

Cours de méditation avec Chantale Pateneaude

Cet automne, Chantale, vous propose une série de 6 rencontres. Cette série de cours se veut une introduction à la méditation. D'une semaine à l'autre, il y aura une progression, un fil conducteur pour vous accompagner vers l'autonomie afin de pratiquer la méditation à la maison. Pour les débutants ou ceux et celles qui désirent avoir une pratique de méditation plus constante.

Les lundis, du 11 septembre au  16 octobre, de 18h00 à 19h00

Pour vous inscrire: ou https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=346218&stype=-103&sView=week&sLoc=0&date=09/11/17

 

vayus

LES VAYUS ET L’ARCHITECTURE SACRÉE DES POSTURES 

LES VAYUS, OU SOUFFLES SUBTILS, sont les directions et les mouvements internes qui nous permettent d’assumer les différentes fonctions corporelles et mentales. Ces mouvements internes donnent lieu à des directions spécifiques qui s’expriment à travers la pensée, le geste, l’action ou encore la fonction respiratoire. Les postures ou asana, répondent à cette logique et contiennent une architecture sacrée créée par les directions des vayus stimulés par telle ou telle posture. En découvrant et en comprenant ce langage, les postures se révèlent d’elle-même dans une compréhension organique et géométrique et nous guide à travers un meilleur apprentissage psycho corporel des asanas. Pratique des postures de base, du pranayama et théorie philosophique.

Les samedi 23 septembre de 13h à 18h et dimanche 24 septembre de 9h00 à 13h00, 125$ txs incl.

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