Ateliers Om studio
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Ateliers à venir chez om studio

Dénouez vos noeuds
Dénouez vos noeuds

Atelier de Yoga, balles et Auto-Massage

Un atelier de Yoga avec Balles thérapeutiques Yoga Tune Up® combiné à des postures de yoga pour relâcher les tensions et refaire le plein d’énergie! Les balles thérapeutiques permettent d’aller masser et de relâcher en profondeur les zones de tension musculaires et les fascias, ainsi que de délier les zones plus rigides du corps afin d’améliorer la mobilité articulaire et de redonner de l’aisance aux mouvements.

De 9h00 à 12h00 

dimanche, 10 février 2019
60$ + txs (incluant un ensemble de 2 balles YTU « PLUS - valeur de $25.00)
Dénouez vos noeuds
Dandy Thibaudeau

Enseignante certifiée 

Formée en Hatha Yoga classique par Hervé Blondon de l’école Satyam, Dandy est une enseignante de yoga passionnée par la mécanique du corps et la santé, qui possède plus de mille heures de formation et d’enseignement. Elle continue de s’instruire afin de nourrir sa pratique et d’offrir des cours toujours plus riches à ses participants.

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