Un espace pause pour respirer
et bouger en pleine conscience.
Om Studio
Souplesse
et contrôle
Enseignement par petits groupes.
Nouveau cours
Yoga balles
Un moment de bien
être avec bébé.
Inscription en tout temps.
Inscriptions en cours
Je m'inscris - Automne 2019
Yoga en entreprise
Un moment pour soi,
au milieu d'une journée mouvementée.
S'amuser dans le calme
et la conscience.
Cours de yoga
pour enfants offerts.
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J'ai augmenté la qualité de mon sommeil. Voici comment j'ai fait : je m'installe en posture de yoga restaurateur dans mon lit. Ça me détend beaucoup.Julie B.
