Ateliers Om studio
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Ateliers à venir chez om studio

2019-10-26 Gestion des émotions (8-12 ans)
Gestion des émotions (8-12 ans)
2019-10-26 Gestion des émotions  (8-12 ans)

Venez découvrir le monde des émotions (colère, anxiété, tristesse) et repartez avec des outils simples pour mieux les accueillir et les gérer grâce à la pleine conscience!

Durée 1 h 

  • samedi 26 octobre 2019 09H00
2019-10-26 Gestion des émotions  (8-12 ans)
Alexandra Ferron

Enseignante certifiée 

 

Enseignante de yoga, Alexandra s’intéresse aux gens et à leur bien-être.


Merci amélie ! La découverte de ton studio et de ton approche en yoga est arrivée à un bon moment dans ma vie... en fait dans ma période la plus creuse! J’ai appris à ADORER le yoga et les bienfaits (physiques et psychologiques...) que ça m’amène! que ça fait du bien, ce retour vers l’équilibre ! déjà hâte à la prochaine session!

Isabelle L.

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