Ateliers Om studio
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2020-06-13-Mieux-être par l'approche ECHO: connaissances et outils pratiques
Mieux-être par l'approche ECHO: connaissances et outils pratiques
2020-06-13-Mieux-être par l'approche ECHO: connaissances et outils pratiques
Dates : Samedi le 13 juin de 9h00 à 12h00 et 13h30 à 16h00 et dimanche, 14 juin de 9h00 à 12h00 et 13h00 à 15h30
 

Prenant appui sur des connaissances médicales scientifiques et holistiques, la formation dispense des contenus théoriques ainsi que 4 outils concrets qui permettent de dégager ou de réduire des objets désagréables (pensée ou émotion négative, stress, anxiété, boule dans la gorge, peur, inquiétude, fatigue, douleur, circulation ralentie, etc.) ou encore de bonifier des objets agréables (calme, joie, bien-être, chaleur, etc.). Le tout s'effectuant n'importe où, n'importe quand en quelques secondes à 3 minutes.

Pour la plupart des personnes ayant suivi l'approche, celle-ci devient un outil précieux utilisable dans le quotidien de la vie : tantôt pour se défaire d'un moment d'insomnie, tantôt pour dégager une fatigue ou manque d'énergie, tantôt pour dissiper une douleur, voire une crainte ou une insécurité qui nous habite, etc. L'approche permet aussi d'activer ou de remettre en mouvement des circulations dans le corps, en lien avec tout ce réseau de communications invisibles qui fait que nos organes, systèmes et cellules sont interconnectés les uns aux autres. L'approche ECHO étant ainsi l'une des rares méthodes permettant de prendre en compte la réalité fluide qui nous compose. Avec le temps, les personnes mesurent ces potentialités qu'elles n'exploitaient pas en elles... potentialités qu'elles peuvent maintenant employer, déployer. Elles en ressortent plus en maîtrise d'elles-mêmes, de leur vie, avec des améliorations multiples au plan physique, psychologique, énergétique et relationnel. Elles apprennent plus encore à être en phase avec leur corps et leurs élans véritables. Un processus riche pour apprendre à s'aimer davantage et être plus en harmonie avec le vivant en soi comme le vivant à l'extérieur de soi.  

  • Pour l’intérêt d’apprendre une nouvelle méthode corps-esprit et ainsi accroître son degré de connexion avec sa réalité intérieure;
  • Pour mieux gérer le stress et l’anxiété lorsqu’ils se présentent;
  • Pour agir sur les pensées, les idées, les images ou émotions qui troublent et envahissent;
  • Pour sortir du submergement causé par le mal-être, les peurs, la maladie, les pronostics;
  • Pour maintenir, réactiver ou maximiser ses mécanismes de mieux-être et de guérison;
  • Pour retrouver une maîtrise de soi et des événements;
  •  Pour se retrouver en tant que personne et être plus en phase avec soi;

Clientèles:

Professionnels de tous les milieux, personnes aux prises avec une maladie ou un problème de santé et grand public désirant apprendre une approche à la fois simple et autonomisée pour maintenir et accroître son bien-être.

Nombre maximum de participants :

18 personnes

Effets à apporter :

bloc note ou cahier rigide pour prise de notes, crayons, tapis de sol, couverture ou veste chaude, breuvage et collation, coussin au besoin pour la tête.

Inscription :

Pour vous inscrire, allez sur le site web  https://transmissioncm.com/  puis cliquer sur l'Onglet  Calendrier, faire avancer les mois avec les flèches jusqu'à MARS et vous verrez la formation, son descriptif et le bouton dans l'encadré Formulaire d'inscription; au bas.

*L’impression de votre formulaire de paiement vous sert de reçu pour fins d’impôts.
Pour informations ou toutes autres questions, écrire à Caroline Marion, formatrice, en cliquant ici
  • samedi 13 juin 2020 00H00
2020-06-13-Mieux-être par l'approche ECHO: connaissances et outils pratiques

Caroline Marion, Ph.D.

Caroline Marion, Ph.D., documente depuis 15 ans les composantes du bien-être et du mal-être, dont en contexte de travail, et les stratégies pédagogiques à déployer pour générer un changement véritable dans la vie des personnes. Conceptrice et responsable du Programme Mieux-être de l’Université du Québec à Trois-Rivières (www.uqtr.ca/fc.mieuxetre) depuis 2012, elle a accompagné en mieux-être des centaines de personnes du grand public, des membres d’associations souffrant de maladie ainsi que des professionnels du CSSS de Trois-Rivières, du CSSS de la Vieille-Capitale, du Centre de réadaptation de l’Ouest de Montréal, de la Ville de Montréal, de Katimavik, de la Commission scolaire du Chemin du Roy, de la Société de Radio Canada et d’autres organisations et entreprises. Elle est également chercheure pour différentes universités sur le mieux-être, les approches corps-esprit, la pleine conscience et le transfert de connaissances.

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Au plan académique, Caroline a complété en 2018 un doctorat en éducation-psychologie sur le transfert des connaissances fondé sur une prise en compte du bien-être des personnes. Elle a auparavant réalisé une maîtrise sur les composantes du mal-être et du bien-être ainsi que du plaisir et de la souffrance au travail à l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle a aussi été formée en 2003 à l’Hôpital Notre-Dame de Montréal par le Dr Jean-Charles Crombez à l’Approche ECHO et au fonctionnement des mécanismes internes de mieux-être et de guérison

du corps humain. Une approche qu’elle a visé à rendre plus claire au plan de son contenu et de son apprentissage. Caroline Marion a publié plus d’une vingtaine d’articles et chapitres d’ouvrages scientifiques en éducation, dans le domaine de la santé ainsi qu’en sciences sociales et psychosociales. Elle a aussi écrit un livre pour le grand public en librairie depuis l’automne 2019 qui s’intitule L’Analogie du Papillon/ Reconnaître, s’élever, apprendre. Elle dispense ses formations dans plusieurs villes du Québec de même qu’en France et en Belgique. Elle a à coeur d’éveiller les personnes à faire rayonner ce qu’il y a de grand en elles, de manière à ce qu’elles soient plus en phase avec elles-mêmes et la vie. On peut la rejoindre via son site web TransmissionCM.com.


Merci amélie ! La découverte de ton studio et de ton approche en yoga est arrivée à un bon moment dans ma vie... en fait dans ma période la plus creuse! J’ai appris à ADORER le yoga et les bienfaits (physiques et psychologiques...) que ça m’amène! que ça fait du bien, ce retour vers l’équilibre ! déjà hâte à la prochaine session!

Isabelle L.

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